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紅棗補血養顏粥

2012/2/8 17:41

2、將泡好的紅豆,黑米,大米,花生,紅棗倒入電飯鍋中,倒入較多的清水,蓋上蓋子,按下按鍵“煮粥”鍵即可(約2個半小時)。抹去電飯鍋商標,以免我做廣告之嫌,如果你不用電飯鍋熬制,就在普通鍋中煮,待水開后,虛掩鍋蓋,調成小火煮50分鐘左右即可。

紅棗補血養顏粥

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3、粥熬好后,調入紅糖或者冰糖食用,如果是女性食用,調入紅糖為最佳。電飯鍋來煮粥,不會擔心噗鍋的麻煩,而且在煮制過程中,你可以安心的去做其他的家務。

傻瓜式的煮粥法,而且煮的是一款補血養顏功效的粥,此款粥,男人們應該去學習下。

紅棗補血養顏粥

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原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100lxec.html

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