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辣醬魚露蒸帶子

2013/11/2 09:49

色塵@琴心茶韻
色塵@琴心茶韻 blog
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7號就立秋了,沒做大肉。

上個海鮮來慶賀吧~~慶祝倫敦奧運中國能滿載而歸,慶賀身為中國兒女的我們,在天災不斷的2012年,能有我們為之自豪的同胞們的努力終成正果而歡呼。

立秋吃海鮮,咱家清補不貼膘。

讓熬過這個漫漫炎夏中的身體靜等待金秋的來臨。

辣醬魚露蒸帶子

辣醬魚露蒸帶子

原料:

帶子四個、泰國辣醬15ml、魚露15ml、生抽15ml、食用油15ml、白胡椒粉1g、蒜粒3個、姜5g、香菜少許。

做法:

1、活帶子4個。

2、撬開外殼,取出帶子肉。

3、撕掉內臟、外膜,裙邊去黑去綠膜,帶子膏去除膏體內的污物,清洗干凈。

4、將帶子肉放入殼中。

5、用泰國辣醬、魚露、白胡椒粉、蒜碎、姜末、生抽、食用油拌勻后澆在帶子上。

6、鍋中放水燒開后,放入帶子,旺火蒸3-5分鐘即可,食用前撒上香菜即可。

辣醬魚露蒸帶子

辣醬魚露蒸帶子

原文地址: http://wangren188.blog.sohu.com/231524749.html

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