2017/3/6 14:44

妊娠期糖尿病吃什么好

白菜。白菜含有較多的膳食纖維，可降低葡萄糖的吸收速度，維持血糖平衡，有利于糖尿病人病情的改善。

蘋(píng)果。吃蘋(píng)果是可以預(yù)防糖尿病的。因?yàn)樘O(píng)果中有鉻。鉻可以提高糖尿病患者對(duì)胰島素的敏感性。蘋(píng)果中的蘋(píng)果酸成分可以起到穩(wěn)定血糖的作用。這簡(jiǎn)直就是專(zhuān)門(mén)為妊娠糖尿病患者量身打造的一款水果。

苦瓜。苦瓜具有良好的降血糖作用，蛋白質(zhì)成分及大量維生素C能提高機(jī)體的免疫功能。

櫻桃。櫻桃酸酸甜甜，是妊娠糖尿病可以吃的水果之一。而且是非常適合妊娠糖尿病患者食用的。櫻桃中有花青素。可以幫助促進(jìn)胰島素分泌。

冬瓜。冬瓜含有多種維生素，而且冬瓜又是低熱量，低脂肪，含糖量極低的食物，非常適合糖尿病患者食用。

雖然以上食物對(duì)妊娠期糖尿病會(huì)有所好處，但是也不宜多吃哦。