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養成9個生活習慣 保證優質卵子

2017/3/31 15:39

5.正確清洗內褲

內褲應該單獨清洗,使用溫和的洗衣劑比較好。要知道有些洗衣劑可能會引發過敏情況出現。

6.及時避孕

如果不想要寶寶,避孕措施需做好。有資料顯示,女性每人工流產一次,卵子質量也會隨之降低,流產次數過多,會造成卵巢內壁變薄,不易受孕。

7.止痛藥少吃

止痛藥最好不要吃,因為這種止痛藥會麻痹中樞神經,影響卵巢判斷,最終降低卵子活性。

8.排泄后清洗陰道

在排泄之后,最好能用溫水清洗一下,這樣能避免腸道細菌進入陰道,引發炎癥。

9.遠離電腦輻射

電腦會產生輻射,而這種輻射對卵子質量會造成不小的影響。建議女性最好能遠離電腦輻射。

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