補充微量元素，為寶寶保駕護航！

2018/3/14 11:34

五、如何診斷寶寶缺乏

1、由于微量元素在人體內含量低，作用廣泛，且又存在相互影響，其臨床癥狀往往隱匿、復雜、缺乏特異性。

2、血液、尿液等容易采集的人體標本中微量元素含量低，且在輕微缺乏或缺乏早期往往仍保持著正常水平，難以敏感。3、因此，就算作為醫生臨床診斷微量元素也是相當的困難。作為家長，更不能以寶寶食欲低下、煩躁、哭鬧等非特異性表現就認為寶寶缺乏微量元素。

六、微量元素缺乏的預防

1、母乳喂養是嬰兒喂養的最佳選擇，而強調母乳喂養更是預防兒童微量元素缺乏的第一步。雖然母乳中部分微量元素，如鐵、鋅含量低，但母乳中各種微量元素的生物活性均遠高于配方奶。

2、正常嬰兒采用純母乳喂養，在出生后的5～6個月內，基本能保持微量元素的代謝平衡。當不能母乳喂養或母乳不足時，則強調必須選擇強化各種微量元素的配方奶喂養。在嬰兒添加輔助食品早期就應該強調給予富含微量元素的肉類等動物性食物，或選擇強化微量元素的輔助食品，如強化嬰兒米粉等，以保證7～12個月嬰兒的微量元素攝人。

3、大一點的寶寶需要多吃些含微量元素豐富的食物，如肉類。

皮蛋瘦肉粥