极品尤物视频在线观看-五月天福利免费在线观看-91欧美日韩精品射精合集高潮-青青青草免费在线观看视频

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 母嬰飲食 > 正文

孕婦秋季易上火,降火湯快喝起來

2018/10/31 14:19

三、鯽魚香菇湯

材料:新鮮鯽魚1條,香菇5朵,小油菜30克,冬筍30克,鹽等調味品適量。

做法:先把鯽魚去腮、內臟、洗凈,放入油鍋里炸成金黃色;香菇洗凈泡軟,冬筍剝去外殼、切片,小油菜洗凈;將鯽魚、香菇、冬筍加水熬湯,大火燒開后轉小火煮20分鐘左右,加適量鹽調味即可。

四、蛋黃蓮子湯

材料:蓮子,雞蛋,冰糖

做法:蓮子洗凈加3碗水煮,大火開后轉小火煮約20分鐘,加冰糖調味。將蛋去殼入碗中,將蛋黃挖出入蓮子湯煮滾一下即可食用。


紅豆芋艿牛奶燉

相關閱讀:孕婦飲食菜單

最受歡迎的家常菜

更多