2012/2/7 12:13

雞蛋

《美國營養(yǎng)學(xué)雜志》刊登文章稱，雞蛋有很強(qiáng)的抗餓能力，早上吃一個雞蛋可讓人在一天中攝入的熱量比不吃雞蛋的人少。

提示：其他任何食物蛋白均無法與優(yōu)質(zhì)雞蛋蛋白相比，其營養(yǎng)價值僅次于母乳。