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菠蘿那些不為人知的好處

2015/5/9 00:27

 

動脈粥樣硬化:菠蘿含豐富抗氧化劑,可預防因自由基導致的動脈粥樣硬化。

心臟疾病:豐富的抗氧化劑能擊退自由基,降低膽固醇,從而預防心臟疾病。

免疫力:菠蘿含大量維生素C,是增強免疫系統的主抗氧化劑。

消化:眾所周知,菠蘿汁有助消化。主要的酵素、菠蘿酵素可以幫助消化;維生素C和纖維是附加因素。

支氣管炎:菠蘿有抗發炎特性,有助減少在支氣管產生的炎癥。

粘膜炎:經常進食菠蘿,有助減輕因粘膜分泌物導致的問題。

彩椒菠蘿雞丁

 

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