2016/2/18 16:51
在這里，向大家推薦的是胡蘿卜蘋果汁和生姜紅茶。胡蘿卜和蘋果中不僅含有糖分，還含有水分和容易缺乏的維生素、礦物質等，可以補充身體必須的營養素。另外，胡蘿卜還含有可以促進排尿的鉀，蘋果中含有可以促進排便的食物纖維。
生姜有提高體溫的作用。在溫暖的紅茶中加入生姜飲用，從早上開始就會感覺身體很溫暖，血流也會變好。中醫典籍《傷寒論》此書寫道，生姜具有溫暖身體、增強臟器功能、去除體內多余水分、排泄廢氣、有助消化的功能。大約75%的中藥處方中都含有生姜。
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2016/2/18 16:51
在這里，向大家推薦的是胡蘿卜蘋果汁和生姜紅茶。胡蘿卜和蘋果中不僅含有糖分，還含有水分和容易缺乏的維生素、礦物質等，可以補充身體必須的營養素。另外，胡蘿卜還含有可以促進排尿的鉀，蘋果中含有可以促進排便的食物纖維。
生姜有提高體溫的作用。在溫暖的紅茶中加入生姜飲用，從早上開始就會感覺身體很溫暖，血流也會變好。中醫典籍《傷寒論》此書寫道，生姜具有溫暖身體、增強臟器功能、去除體內多余水分、排泄廢氣、有助消化的功能。大約75%的中藥處方中都含有生姜。