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蔬菜食用不當 有益也會變有毒

2017/5/3 13:49

10、腐爛蔬菜

在強菌作用下,腐爛蔬菜中的硝酸鹽還原成亞硝酸鹽。這種物質進入人體后,可使血液失去攜帶氧氣的功能,造成人體缺氧,引起頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、心跳加快、抽筋等癥狀。

特別提示:腐爛蔬菜不要吃。

11、未腌透的咸菜

蘿卜、雪里、白菜等蔬菜中,含有一定數量的無毒硝酸鹽。腌菜時由于溫度漸高,放鹽不足10%,腌制時間又不到8天,造成細菌大量繁殖,使無毒的硝酸鹽還原成有毒亞硝酸鹽。

特別提示:但咸菜腌制9天后,亞硝酸鹽開始下降,15天以后則安全無毒。


紫菜包飯

12、藍紫色的紫菜

藍紫色的紫菜水發后若呈藍紫色,則說明在海中生長時已被有毒物質環狀多肽污染。

特別提示:這些毒素蒸煮也不能解毒,不可食用。

小編小結:在學習了關于有毒蔬菜的小常識以后,相信今后大家在選購蔬菜和食用蔬菜時就會更加有保障啦!只要留心一點,就不難發現這些小常識。所以,各位MM,想要生活得更健康更有質量,這些小常識可不能忽視哦!

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