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11種不能空腹吃的食物

2017/11/29 16:06

10、柿子、西紅柿

含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。

11、冷飲

空腹狀態下暴飲各種冷凍食品,會刺激胃腸發生攣縮,久之將導致各種酶促化學反應失調,誘發腸胃疾病。

以后在肚子餓得時候,若不是不得已的情況下,就不要使用以上的食物了,為了我們的健康,我們可以是先吃點餅干、面包之類的東西填下肚子再吃以上的食物。


番茄土豆燉牛腩

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