2018/1/26 16:29

5、豬血

豬血中的血漿蛋白經過消化酶分解，會產生有解毒作用的物質，當腸道內吸收到重金屬微粒時，它就會和這種物質發生反應，并縮短其在人體內逗留的時間，將其對身體的危害降至最低。喝豬血白米粥，能有效幫助腸道解毒，預防結腸癌。

6、蜂蜜

蜂蜜自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。《神農本草經》記載：“久服強志輕身，不老延年。”蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、淀粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用，對防治心血管疾病和神經衰弱等癥也很有好處。

肉末豬血

擴展閱讀：豬血的食用大全

您可能還喜歡：

這些食物，讓你輕輕松松排毒美顏！

女人吃它們排毒養顏，越來越“靚”

香菜煮水，排毒降血壓

日常的排毒食物，清除有害物質！