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5、白蘿卜
白蘿卜下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳,利大小便等作用。白蘿卜生吃可促進消化,除了助消化外,還有很強的消炎作用,另外,白蘿卜汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水,再將切絲的白蘿卜滿滿地置于瓶中,放一個晚上就可以有白蘿卜汁。
6、藕
中醫認為藕性寒、味甘。生用,具有涼血、散淤之功,治熱病煩渴、吐血、熱淋等;鮮藕汁,每日早晚各服半杯,治肺結核出血、產后出血、鼻流血。
胭脂蘿卜
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