极品尤物视频在线观看-五月天福利免费在线观看-91欧美日韩精品射精合集高潮-青青青草免费在线观看视频

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

寶寶補鋅四大食譜,補鋅從娃娃做起

2018/10/16 16:54

(三)白菜肉絲

材料:白菜、瘦肉

做法:

1.白菜、瘦肉切絲,肉絲可加水淀粉勾芡。

2.燒鍋下油,把肉絲炒至滑嫩,倒入白菜絲,調入鹽,味精炒透,最后淋入少許水淀粉翻炒幾次。

(四)海鮮雞蛋羹

材料:蝦米、新鮮花蛤、雞蛋

做法:

1.蝦米切碎,黃酒浸泡10分鐘。

2.花蛤洗凈,用開水燙使其打開。

3.雞蛋打碎加鹽,加蝦米和花蛤,加溫水,放入蔥花,大火蒸至羹狀即可。


五花豬肝小炒

擴展閱讀:豬肝的食用大全

您可能還喜歡:

兒童補鋅食5物,促進生長發育

孩子長身體,補鋅是關鍵!

孩子缺鋅要趕緊補 對癥治療更重要

兒童補鋅首選這三類食物

最受歡迎的家常菜

更多