2017/9/1 11:11

3、姜片柴胡抗壓茶

準備6片生姜，12克的柴胡，白芍、白術、茯苓各需要12克，當歸要18克，炙甘草6克，薄荷2克，清水1500毫升。

把這些藥材放進紗布袋里面，放進鍋里，加入適量的清水熬煮40分鐘左右。之后取汁代茶飲用。

功效：可以緩解壓力，胸悶、口干舌燥、疲乏沒有力氣，甚至是食欲減退等癥狀，都有幫助。

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