2016/9/23 10:00

每個人偶爾都會吃的方便食品

方便面

方便面屬于高鹽、高脂、低營養食物。因鹽分含量高增加了腎負荷，會升高血壓;另一方面，含有一定的人造脂肪對心血管有負面影響，加之含有防腐劑和香精，對肝臟也存在不利影響。

解毒攻略

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吃完方便面你最需要做的一件事情就是排毒，因為方便面里的防腐劑能讓毒素在身體里停留很久?；旌瞎咧锏亩喾N營養元素都可以降低脂肪的吸收速度，并且大量喝水能夠幫助身體排出毒素。

 
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