2017/3/6 10:26
綠茶
綠茶堪稱女性的“ 神水”,美膚抗癌之外,茶多酚更可以使關節炎發病比例減少50%!
奶酪
同樣含有豐富鈣質、維生素B6和葉酸,對骨骼、肌肉和關節組織有良好的保護作用。
鮮蔬奶酪雞蛋餅
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