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警惕!孩子營養不良會影響智力!

2017/8/18 12:03

4、含碳水化合物的食物

兒童營養不良,要多吃富含碳水化合物的食物,如面糊、藕粉、米湯、粥、新鮮蔬菜水果等,能補充身體營養,促進兒童的健康發育。

兒童營養不良如何預防

1、要加強孩子營養指導,注意食物成分的正確搭配,適當供應肉、蛋、豆制品,補充足夠的蔬菜。預防孩子不良的飲食習慣。

2、要積極防治疾病,預防傳染病,保證孩子的健康成長。

3、加強孩子的體格鍛煉,增強體質,保證充足的睡眠和休息。


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