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秋天的菌菇最養人,美容養顏不長胖

2018/10/19 21:03

7、猴頭菇

猴頭菇含有17種氨基酸、豐富的多糖體和多肽類物質,營養豐富,助消化。自古以來,猴頭菇就被推崇為“養胃山珍”,改善胃腸道功能效果顯著,體現了良好的“治養功效。現代醫學研究表明,猴頭菇對胃病反復發作的元兇--幽門螺旋桿菌(HP)有較好的抑制作用,體現了良好的“治養功效”,對消化不良、胃病和神經衰弱有不錯的食療功效。


猴頭菇蟲草花竹蓀排骨湯

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