2019/3/26 09:57

5.涼拌芹菜

所需材料：芹菜、鹽、味精、香油

制作方法：將芹菜洗凈切段，鍋里放水煮開后放入芹菜燙煮一小會兒，撈起晾涼，加入調味品拌勻即可。

治療功效：清熱利濕。

6.西瓜飲

所需材料：西瓜汁、梨汁、白菜汁

制作方法：將三種汁混合后喝即可。

治療功效：清熱解暑。

以上6個食療配方都是簡單易做的，想要降胃火，日常生活中可以在三餐中加入這些食譜。

香煎珍饈黑椒苦瓜

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