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減肥瘦身的三大誤區

2012/2/7 13:00

誤區3

輕度肥胖把胃縮小

觀點:不少愛美人士希望通過可調節胃束帶術給胃捆上一條“腰帶”,減少胃的容積,認為這樣不用挨餓就能控制體重。其實這種方法并非對所有人適用。

北京世紀壇醫院肥胖病治療中心主任張能維強調,可調節胃束帶術是針對肥胖癥及并發癥的一種治療方法,并不適合輕度肥胖的減肥者。目前,肥胖患病率日益增長,與肥胖有關的2型糖尿病、高血壓和心臟病等發病率也在不斷增加。超重和肥胖患者如果能夠減重5%-10%,許多與肥胖相關的疾病就會得到改善。接受減重手術的病人在體重減少的早期,原有的2型糖尿病、高血壓等由于肥胖引起的疾病也很快得到好轉或者治愈。[美食中國]

提醒:對于多數肥胖者來說,僅依靠常規的飲食控制和體育鍛煉無法輕松減重,如果男性腰圍超過90cm,女性超過80cm,同時還符合其他適應癥條件,就可選擇可調節胃束帶術。手術無須開刀,運用腹腔鏡微創技術在胃的上端纏繞一個硅膠綁帶,在胃上部形成小胃囊,相當于減少了胃的容積,以此控制飲食。即使是術后不會反彈,也要堅持合理飲食及養成鍛煉習慣。

禁忌

小于16歲者;酒精或藥物依賴者;有嚴重精神障礙、智力障礙者;體重指數不足32kg/m2者。

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