2015/1/5 11:26

亞麻籽。富含纖維和有益的脂肪，有助于穩(wěn)定血糖。研究顯示，亞麻有助于減輕激素不穩(wěn)癥狀，因?yàn)樗缓参镄源萍に亍喡樽迅菀妆幌０阉鼈內(nèi)鲈诠阮愂澄铩驔霭璨松希瑢⑹菭I(yíng)養(yǎng)健康的美食。

全麥亞麻籽面包