2018/2/1 15:12

美白消暑湯

材料：綠豆、赤小豆、百合。

做法

1、先將綠豆、赤小豆、百合洗干凈，然后用水浸泡半個小時左右；

2、然后再用大火煮開后，改用小伙，煮至豆熟，加糖或者加鹽都可。

功效：能夠潤膚除斑，而且對于現在炎熱的夏季，有很好的消暑解渴，促進血液循環的作用。

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