育兒手冊
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專家10招給寶寶降火
母乳含有豐富的營養物質和免疫抗體，是寶寶最理想的食物，寶寶出生后最好給予母乳喂養，可提高呼吸道抵抗力，防止上火。
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寶寶怎樣喝水最健康
寶寶喝水也是門大學問呢！專家提醒父母，喝出健康寶寶，需要從小做起。
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如何選購和食用寶寶奶粉
由于嬰幼兒科學喂養知識的不普及所造成的消費誤區，使得許多非嬰幼兒配方食品，甚至劣質食品進入了嬰幼兒食品消費市場，使得許多名符其實的嬰幼兒配方乳粉發揮不了應有的作用。
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兒童常用清火食療方
常給孩子吃辛辣、香燥之物，或吃羊肉等溫燥性食物，甚至給孩子飲酒，都易引起孩子上火。
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秋季如何為寶寶調整飲食
秋風送爽，反倒使他們鼻腔干燥，喉部發癢，甚至出現干咳，累及上呼吸道，引發感染；還有的寶寶則出現大便干結，便秘等癥狀。
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兒童保健食譜拒絕胖墩
專家指出，防止肥胖的一個重要因素就是家長要改變養育孩子的錯誤想法、做法，使孩子健康地成長。
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慢性咽炎的食療方
專家介紹說，慢性咽炎多起于急性咽炎，在急性咽炎的發病期服用抗生素，會將致病菌殺死。
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水果榨汁對兒童不利
因為喝水果汁會減少人們對水果中富含的纖維素的攝取。而這些纖維素具有預防和減少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，還能有效地刺激腸胃蠕動，促進排便。
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寶寶睡覺吃奶害處多
寶寶意識不清時，口咽肌肉的協助性不足，不能有效保護氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險。
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孩子出牙晚是否該補鈣
專家認為，有些父母一見孩子該出牙時沒長牙以為是缺鈣，就給孩子吃魚肝油和鈣片，這是不可取的。
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這樣吃給孩子更多營養
中小學校、托幼機構應根據不同食物所含的營養素和不同年齡段學生的營養標準，合理調配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡膳食。
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如何為寶寶選最佳口糧
現在我國多家著名的奶粉生產廠都采用了國外先進的生產設備、技術和工藝，因此國產奶粉的質量也已有了很大的提高。
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小兒急性腎炎食療方
小兒短期內應用優質蛋白，可按每日0、5g/公斤體重來計算，注意以糖類等等提供充分的能量。
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五種飲食習慣危害兒童
五大不良習慣，直接影響兒童心理和生理健康，在一定程度上，導致各種兒童疾病的發生，這五大不良習慣將在下面一一介紹。
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哪些食物影響寶寶個頭
有資料表明，偏愛飲用碳酸飲料的兒童有60%因缺鈣影響正常發育，特別是可樂型飲料中磷含量過高，過量飲用導致體內鈣、磷比例失調，造成發育遲緩。
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鐵多了對孩子有什么危害
過量的鐵被吸收以后，還會沉積于胰腺，導致胰腺功能異常，不但影響消化功能，而且還能引起“青銅色糖尿病”。
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損傷孩子大腦的五種食物
不少孩子的大腦受到食物的損害，影響了大腦的發育，這是由于平時多吃了下列食物。
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讓寶寶長高的理想營養餐
要想自己的孩子長得高，飲食應注意提供含豐富蛋白質和鈣、磷成分的食物，為孩子的長骨發育創造良好物質條件。
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嬰兒什么時候可以喝鮮奶
鮮奶中的蛋白質可能對六個月以下嬰兒的腸胃產生過敏，形成發炎和慢性出血的現象；這種出血現象肉眼是觀察不到的，但長期慢性出血會危害嬰兒的健康，造成貧血。
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幼兒進食海鮮需要注意哪些
許多媽媽按照傳統食譜上提供的進補湯單，用蝦、蟹和雞等海鮮、禽類材料煲湯給孩子補身。以下幾種適合幼兒的餐點中，針對海鮮的選購與制備，提供您幾項注意的原則：
