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飲食健康

懷孕手冊

  • 懷孕前男女雙方都查什么

    生BB跟播種有點共通,農民伯伯在播種前尚且懂得選擇飽滿的種子和肥沃的土囊,人更應該懂得在雙方健康的前提下,才能生出一個健康精靈的BB。

  • 懷孕初期癥狀有哪些?

    知道懷孕的那一刻起,很多女人感覺到無比幸福。但在孕早期可能有不少不適癥狀會打擾你的好心情。懷孕初期都有哪些癥狀呢?……

  • 食物助孕婦遠離妊娠紋

    妊娠紋是準媽媽懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈現紫色或是粉紅色的條紋。

  • 孕婦防輻射5種食物幫忙

    食物也可以防輻射?孕媽媽們再也不用大費周章,全副武裝防輻射?本文為你詳細介紹防輻射的五種食物。

  • 孕期少吃植物油嬰兒多濕疹

    調查發現,母親在懷孕期間植物油吃得太少,小孩出生后患嬰兒濕疹的就較多。這個是真的嗎?現在我們一同看看專家怎么說。

  • 便秘竟是女性不孕殺手

    便秘在日常生活中是非常常見的疾病,大家也都知道,便秘還會使人體長期積累毒素,引發其他各種疾病。

  • 護理專家推介產后催乳湯

    母乳喂養具有其他方式無法替代的優越性,然而不少女性產后缺面臨奶水不夠的困惑。

  • 春季坐月子:飲食兼保暖

    新媽媽在春季分娩后,身體非常虛弱,腠理空疏、百節空虛,這時風邪最容易乘虛而入,導致新媽媽出現感冒、頭痛、四肢關節疼痛等癥狀……

  • 春季孩子調脾胃吃粗糧好

    春天是孩子生長最快的季節。生長越快,所需要的營養也越多,這對脾胃虛弱的孩子來說是一種挑戰,所以家長要注意給孩子調理脾胃。

  • 為什么說男人也要吃葉酸

    優生優育注意事項中很重要的一點是夫妻雙方都必須體內擁有充足的葉酸,詳看下文分析介紹。

  • 20項重要孕前準備工作

    孕育健康寶寶,做好懷孕前準備工作非常重要!下面的20個步驟能夠幫助你做好懷孕前準備工作,進入孕育寶寶的最佳狀態。

  • 淡綠茶可促胎兒發育

    孕婦喝茶只要注意適量,反而可以促進胎兒發育,茶葉里含有的礦物質、維生素、蛋白質對孕婦和胎兒都非常有益,但是切記不可過濃,也不要喝含有咖啡因的紅茶。

  • 產后第一周大補傷不起

    很多婦女坐月子期間還保留著產后大補的老觀念,專家表示產婦產后第一周和第二周不要忙于進補。

  • 懷孕期間不許犯的錯誤

    孕期及分娩常常發生種種意外,孕媽媽要學會自我保健,孕期常犯的錯誤有哪些?

  • 可能已經懷孕十大跡象

    可能已經懷孕十大跡象

  • 夫妻調整最佳懷孕狀態

    只有身體處于最佳狀態、心情最好時才能獲得優質的精卵,從而孕育出一個“高質量”的小寶貝。

  • 懷孕前需補充哪些營養

    孕前合理補充營養,也是優孕優生的一項很重要的內容。越來越的年輕夫婦開始關注如何科學地生育一個健康寶寶,同時更要保證孕婦的身體健康。

  • 準媽媽如何科學補充葉酸?

    人工葉酸比天然葉酸穩定、高效,這在維生素中很難得。

  • 3種胎教須由準爸來進行

    生活中我們會看到這樣的現象,一些嬰兒,即使不熟悉的女性逗他,他也會微笑,而父親逗他則反而會哭,別說其他的男性了。

  • 懷孕前丈夫要注意什么?

    懷孕前丈夫要注意什么?

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