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最全養肝飲食指南

2016/9/22 10:41

4、雞肉

選擇能提高免疫力、預防感冒的雞肉,其蛋白質含量高,且易消化,容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。由于雞肉還有養肝護肝的功效,可以適當的食用,維持身體的健康。

 
香菇雞肉粥

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