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秋季肺熱咳不停 10種食物 清肺潤喉

2016/10/11 11:23

香蕉冰糖水

材料:香蕉3只,冰糖適量。

做法:熟香蕉去皮切塊,加冰糖、水2碗煲成糖水作飲。

功效:氣候干燥、暑熱等引致支氣管炎,中醫謂之燥熱咳嗽。香蕉有滋潤祛燥、止熱咳之功。香蕉還有清理腸胃功能,把痰涎一并自腸臟排出。

 
銀耳雪梨冰糖水

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