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防輻射

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輻射

防輻射菜譜

現代生活已離不開電腦、電視、電冰箱等各種電器產品，我們在使用這些電器的同時又帶來不少負面的影響，為了我們身體的健康，建議大家多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。用這種簡便便捷的方式最大程度減小對人們健康的危害，正對著電腦的你快來看看吧！

防輻射明星小菜-番茄魷魚圈

原料：

魷魚、洋蔥、番茄醬、蔥、姜、蒜。

做法：

  1. 魷魚洗凈撕去表面黑皮后切成圈；
  2. 洋蔥切絲、蔥、姜切末；
  3. 鍋做熱，鍋內做油；
  4. 放入姜末、蒜末，煸炒出香味；
  5. 放入洋蔥絲煸炒出香味；

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