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熊貓豆

為你介紹熊貓豆營養與選購,以及熊貓豆的2種做法。

熊貓豆(Vigna umbellata (Thunb.) Ohwi et Ohashi),俗稱花豆,飯豆,是我國河西走廊的珍稀名貴彩色豆種。熊貓豆形狀和口感獨特,營養豐富,易熟。

選購技巧

1、擇表皮顏色較淺的,熊貓豆放得愈久顏色就愈深,所以買的時候要選顏色較淺的。
2、表皮較皺的熊貓豆表示品質較差,要選外皮光滑,看起來很飽滿的比較好。

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