痛風吃什么食物好?
痛風是指急性特征性關節炎和慢性痛風石疾病,主要包括急性發作性關節炎、痛風石形成、痛風石性慢性關節炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結石,重者可出現關節殘疾和腎功能不全。痛風發病的誘因主要是由于食用了大量富含嘌呤的 食物 。因此患者應該禁用含嘌呤高食物,如啤酒、動物內臟、沙丁魚、鳳尾魚、小蝦、扁豆、黃豆、濃肉湯及菌藻類等。可適量食用牛奶、雞蛋等補充動物蛋白,多吃蔬菜、水果等堿性食物,食用含水分多的水果和食品。
痛風推薦食材
雞蛋 牛奶 蘆薈 黑加侖 芹菜
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