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春分養生，調節飲食防疾病

春分前后是草木生長的萌芽期，而此時人體的血液也處于旺盛時期，激素水平也處于高峰時期，因此容易誘發一些疾病的出現，所以此時要注意養生保健，首先從飲食做出調整，根據實際情況合理膳食，從而預防疾病發生。