孕育課堂-懷孕第三十六周

36周準媽媽的體重增長已達到最高峰，但這并不是最后結果，最后4周內胎寶寶體重可能還會增加不少。準媽媽可能難以找到合適的睡眠姿勢，進而會影響睡眠質量。合理安排飲食，可以讓準媽媽睡得更香。

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