2012/2/8 17:51
這碗豆漿,真是沒有最黑,只有更黑了。

用了最黑的五種谷物:黑麥仁,黑豆,黑米,黑花生,黑芝麻。
一個比一個黑。
五黑豆漿

原料:
黑米

黑麥仁

黑花生

黑豆

黑芝麻

豆漿機自帶小杯,五種材料一共2杯。
做法:
五種材料洗凈放入豆漿機,五谷豆漿程序,大約20分鐘就好了。打好的豆漿用濾網把豆渣過濾掉即可。過濾的豆渣不要扔掉,可以蒸饅頭,也可以做面包,或者做豆渣餅,都是非常香的。(可以把黑麥仁,黑豆,黑花生,黑米都提前浸泡一夜。不泡也可以。)
2012/2/8 17:51
這碗豆漿,真是沒有最黑,只有更黑了。

用了最黑的五種谷物:黑麥仁,黑豆,黑米,黑花生,黑芝麻。
一個比一個黑。
五黑豆漿

原料:
黑米

黑麥仁

黑花生

黑豆

黑芝麻

豆漿機自帶小杯,五種材料一共2杯。
做法:
五種材料洗凈放入豆漿機,五谷豆漿程序,大約20分鐘就好了。打好的豆漿用濾網把豆渣過濾掉即可。過濾的豆渣不要扔掉,可以蒸饅頭,也可以做面包,或者做豆渣餅,都是非常香的。(可以把黑麥仁,黑豆,黑花生,黑米都提前浸泡一夜。不泡也可以。)