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創意生菜魚松盅

2012/2/8 13:15

美麗心情
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創意生菜魚松盅

原料:紅稠魚、胡蘿卜、芹菜、荸薺、油條。

調味料:鹽、胡椒粉、雞精、料酒、生粉。

做法:

1、紅稠魚去皮去骨,切成魚米,放入少許的鹽、胡椒粉、雞精、料酒、生粉,順一個方向攪拌上勁(圖1)。

2、 胡蘿卜切小粒,焯水后撈起備用;芹菜、荸薺、油條均切成小粒(圖2)。

3、 生菜切去頭,洗凈,用涼開水浸泡后,制成小盅(圖3)。

4、 鍋內放油,等油溫升至七成熱時,改小火,將油條粒放入復炸后撈起備用(圖4)。

創意生菜魚松盅

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