2012/2/8 19:03
材料:
苦瓜一條,生豬肉糜150克。
調料:
醬油、色拉油各一中匙,味精、芝麻油、淀粉、蒜末、精鹽、白糖各一小匙,紅辣椒末、水、豆豉各一大匙,胡椒粒少許。
做法:
1、將苦瓜洗凈,去頭尾及籽,切成1.5~2厘米厚小段,撒上少許精鹽,內抹少許淀粉。
2、將肉糜與芝麻油、淀粉、蒜末、醬油、味精、精鹽各一小匙調成肉醬。
3、將肉醬鑲入苦瓜段內,排放在預先放色拉油的器皿中,再撒上白糖、紅辣椒末、豆豉,淋上色拉油一中匙、水一大匙,高火12分鐘即可。
2012/2/8 19:03
苦瓜一條,生豬肉糜150克。
醬油、色拉油各一中匙,味精、芝麻油、淀粉、蒜末、精鹽、白糖各一小匙,紅辣椒末、水、豆豉各一大匙,胡椒粒少許。
1、將苦瓜洗凈,去頭尾及籽,切成1.5~2厘米厚小段,撒上少許精鹽,內抹少許淀粉。
2、將肉糜與芝麻油、淀粉、蒜末、醬油、味精、精鹽各一小匙調成肉醬。
3、將肉醬鑲入苦瓜段內,排放在預先放色拉油的器皿中,再撒上白糖、紅辣椒末、豆豉,淋上色拉油一中匙、水一大匙,高火12分鐘即可。