2012/2/7 12:16

很多人都知道飯前喝湯可以減肥，那么，飯前喝湯是不是適合所有人呢？從營(yíng)養(yǎng)學(xué)理論上來(lái)說(shuō)，飯前喝湯容易產(chǎn)生飽腹感，因此肥胖者應(yīng)該在飯前喝，這樣可以放慢吃飯的速度，不至于吃得過(guò)多。不過(guò)，慢性萎縮性胃炎患者，胃酸分泌較少，飯前喝湯會(huì)沖淡胃液，進(jìn)一步影響食物的消化，所以不適合在飯前喝太多的湯。