聚餐前要先吃這些食物

2014/12/25 11:13

導語：春節將至，多數聚餐都會喝點小酒助慶。專家介紹，適當喝酒可以起到活血化瘀、暖身御寒等作用，但過量就可能適得其反，喝下肚的酒精由肝臟來代謝，過量飲酒對肝臟的傷害最大。

“很多人都有一個不好的習慣，在應酬時喜歡喝上一輪酒然后再上菜，空腹喝酒對人體傷害比較大，空腹喝酒比飽腹時的吸收率高很多，在空腹的情況下，5分鐘內酒精就可以出現在血液中，30到60分鐘內，血液中的酒精濃度就達到最高點。