2015/2/13 10:41

【食用宜忌】

黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。干木耳烹調前宜用溫水泡發，泡發后仍然緊縮在一起的部分不宜吃。黑木耳不可不食，但又不可多食，特別是孕婦、兒童食用時更應控制數量。

黑木耳燉雞湯