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女人健康早餐的基本要求

2015/3/17 11:25

 

1、一杯速沖杯湯

說到早餐吃什么,早起一碗粥或者湯最好不過了。但在時間緊湊的早晨,花15秒泡一杯速沖杯湯。喝湯清腸排毒,清理你體內宿積的雜物,它可以調節胃口,增進食欲,補充身體需要的水分。

現在有不少的速沖杯湯產品,口味多多,一周七天,每天都可以翻出新花樣。便捷、營養、豐富,這下你應該沒有任何借口省略一天中最重要的第一餐了吧。

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