2016/5/29 09:26

導語：濕熱體質的人本身體內濕氣就比較重,容易食欲不振,所以更需要吃一些祛濕的水果幫助消除體內濕氣,小編為你推薦了5款祛濕水果,幫助你清除體內濕氣。

1、西瓜

夏令主要水果之一。中醫(yī)常以西瓜皮(又稱西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(將芒硝置入西瓜中，滲出的漿汁形成的結晶)入藥。性味甘，寒。入心、胃、膀胱經。功效解暑除煩，生津止渴，利尿降壓。可用于夏天熱盛，汗出傷津，心煩口渴，小便短少。對胃熱牙痛、高血壓等也有一定療效。

西瓜牛奶布丁