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防蛀牙抗老化,常喝烏龍茶

2017/9/25 10:50

現在很多人都有蛀牙的情況,平常生活中為了防止蛀牙,女性朋友們都會喝一些烏龍茶,烏龍茶有防蛀牙的功效嗎?常喝烏龍茶對女性有什么好處呢?下面就來盤點一下烏龍茶的功效吧!

烏龍茶對女人的好處

1、改善皮膚過敏

每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過敏據說皮膚病患中以罹患過敏性皮膚炎的人占多數,到目前為止這種皮膚炎發生的原因還并不明確,然而烏龍茶卻有抑制病情發展的功效。日本對水、綠茶、烏龍茶進行提升基礎代謝功能的測試,結果發現水并無特殊功效,綠茶則1小時能提高4卡的代謝,而烏龍茶最多,能提高9卡的代謝呦!且烏龍茶的功效可延續5個小時,所以1杯300c.c.烏龍茶就能消耗40卡的熱量(相當于快走15分鐘、上下樓梯10分鐘)。

2、抗腫瘤、預防老化功效

烏龍茶具有促進分解血液中脂肪的功效,也能降低膽固醇的含量。國外一份1994年的烏龍茶功效實驗報告指出,烏龍茶針對高血脂病和高血壓病患者有相當好的療效。特別是68位參與試驗的高雪壓病患者中,通過一個階段的測試后,由75%的人血壓值出現了下降的趨勢。此外,烏龍茶也有抗腫瘤、提高淋巴細胞及NK細胞的活化作用,以及加強免疫功能、預防老化等作用。專家已經發現烏龍茶多酚類還有吸著體內異物并使其一起排出體外的功效。


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3、自律神經減壓

烏龍茶能提升自律神經、副交感神經的活動,能預防因壓力過大造成的暴飲暴食、以及因為想抑制焦躁而拼命吃東西的窘境,有助減肥。烏龍茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產生的功效,所以吃飯之后飲用一杯烏龍茶,可以防止齒垢和蛀牙的發生。科學家經過長期的實驗證明,讓白鼠食用含有多酚類的飼料,會減少蛀牙發生的機率,飯后如果沒有時間刷牙,為了預防蛀牙飲用一杯烏龍茶也是一項不錯的選擇。

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