2017/3/30 10:51

多吃蔬菜對身體健康有益，所以春季養生要多吃時令蔬菜。那么男性朋友在春天吃什么菜好……

1.蒲公英：

其主要成分為蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果膠、菊糖、膽鹼等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多種腫瘤。

2.純菜：

其主要成分為氨基酸、天門冬素、巖藻糖、阿拉伯糖、果糖等。如純菜葉背分泌物應對某些轉移性腫瘤有抑制作用。可防治胃癌、前列腺癌等多種腫瘤。

涼拌蒲公英