2016/10/10 17:01

好吃不是罪，關鍵要選對。吃對食物，幫你排毒輕體，讓你分分鐘好輕松。5種家常菜輕松排毒巧瘦身。

(一)豬血

豬血中含有豐富的血漿蛋白，在人體經胃酸和消化系統分解后，可以產生解毒和潤腸的功能。它會讓不利于身體的有害物質統統“死光光”。

(二)食用菌類

黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和體內的有毒物質和毒素。

 
麻辣豬血