2018/3/21 11:13

今天是二十四節氣中的“春分”，古人說：“春分，陰陽相伴也。故晝夜均而寒暑平。”也就是說，春分是一年四季中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時期。

每年到這一時節，雖然天氣偶爾仍會乍暖還寒，但總體來說依舊春意融融，雨霽風光，萬物競生，是“春色惹人醉，楊柳萬千條”的大好時節。但這樣的天氣特點也讓人很容易感到困倦、疲乏、無精打采、昏昏欲睡，被大家稱之為“春困”。所以，每到這一時節，白領和學生們坐在辦公室或教室里“哈欠連天”時，都會把鍋扣在“春困”頭上。

然而，“春困”其實也并非無法抵御。天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李艷玲解釋說，冬季氣溫低，人體血液循環慢，大腦的血液和氧氣供應相對增多，而春季則正好相反，氣溫回升，血液循環加快，大腦的血液和氧氣供應相對減少，因而人們就會產生懶洋洋的感覺，無精打采，昏昏欲睡。

如何遠離“春困”，專家也有建議，除了規律睡眠、積極參加鍛煉和均衡飲食外，還可多食富含維生素B族的食物，如大豆、黑米等。其實大豆品類中無論是黃豆還是黑豆，都含有豐富的維生素B1、B2和B6。

所以，想要遠離春困，一杯永和豆漿是非常不錯的選擇。而在所有大豆品類中黑豆中的維生素B含量是最高的，所以在永和豆漿中，最新的吾谷黑豆漿粉相信會是抵御“春困”效果最為理想的飲品，而且它的配料中還添加了一定量的黑米成分，讓效果更為顯著。

同時，按傳統中醫的理論，豆漿性質平和，滋陰潤燥，具有調和陰陽的功效。對應春分時節滋補要以“平和”為貴，保持人體的陰陽平衡狀態為最佳的養生準則。綜合來看，一杯永和黑豆漿是春季較為理想的早餐飲品。

春風十里，不如一杯永和豆漿。每天一杯永和黑豆漿，讓你在春季很好地補充蛋白質、增強人體免疫力。