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泡打粉對人體有害嗎?

2023/8/11 11:17

適量使用無鋁害泡打粉對人體是沒有危害的,可以放心使用。

泡打粉是一種復配膨松劑,由小蘇打添加酸性材料,并以淀粉為填充劑制成的粉末類原料,又稱為發泡粉或發酵粉,多被用于發酵面制品、油炸食品、焙烤食品及膨化休閑食品等。

泡打粉遇水就發生反應,加熱時會二次反應,兩次反應可以產生更多的二氧化碳,使產品達到膨脹及松軟的效果。所以,我們目前在市面上看到的泡打粉一般都是雙效泡打粉。

泡打粉一般分為有鋁和無鋁兩種,被認為對人體有害的其實是老式的有鋁泡打粉,也就是以硫酸鋁鉀(明礬)為主要成分的泡打粉。鋁元素不屬于人體必需的微量元素,過量或長期攝入會對人體產生危害。我們在選購是要避免選用有鋁泡打粉。

無鋁害泡打粉不添加硫酸鋁鉀(明礬)等含鋁類原材料的,適量使用對人體不會產生危害,可以放心使用。

我們可以通過看包裝和看成分表來選購無鋁害的泡打粉,一般無鋁害泡打粉包裝上會寫明“無鋁”,“無鋁害”等字樣,且成分表中沒有硫酸鋁鉀(明礬)。

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