2015/2/10 11:17
導語：胃脹、胃痛、噯氣、反酸、腹脹、腹瀉……當你出現這些消化不良的癥狀時，在飲食上要特別注意，盡量少吃以下幾種食物。
奶制品。牛奶等奶制品含有乳糖，乳糖不耐受患者等人群無法順利消化乳糖，因而容易發生腹部脹氣。乳糖攝入過量會導致或加重腹瀉。
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2015/2/10 11:17
導語：胃脹、胃痛、噯氣、反酸、腹脹、腹瀉……當你出現這些消化不良的癥狀時，在飲食上要特別注意，盡量少吃以下幾種食物。
奶制品。牛奶等奶制品含有乳糖，乳糖不耐受患者等人群無法順利消化乳糖，因而容易發生腹部脹氣。乳糖攝入過量會導致或加重腹瀉。
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