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每日的精致儀式:從寵愛自己的桂格無米粥早餐開始

2025/9/16 15:37

早餐作為一天中的第一餐,對我們的身體和健康有著重要的影響。早餐不僅是給我們提供能量的來源,更是維持身體運轉和保持身體健康的關鍵。在現代快節奏的生活中,很多人因為時間緊張而忽視了早餐的重要性,而對于這些在早晨時間緊張的人來說,快手早餐是一個理想的解決方案,桂格輕暢無米粥就是一個不錯的選擇!

3分鐘快手沖泡,比起傳統煮粥費時費力,桂格輕暢無米粥隨時隨地還你一碗香氣滿滿的輕暢好粥。

桂格無米粥兩種口味:“玉米雞肉粥和貝貝南瓜粥”,可鹽可甜,給予咸口黨和甜口黨“粥”全照顧。

兩款無米粥均搭配多元食材,含膳食纖維的五類食物來源。

貝貝南瓜粥以澳洲燕麥打底,加上貝貝南瓜、蔓越莓、白蕓豆、魔芋,里面的貝貝南瓜沖泡之后甜甜糯糯的,讓無米粥有了南瓜自然的甜香,還加了蔓越莓來提升口感,香到迷糊!! 玉米雞肉粥除了澳洲燕麥打底之外,還搭配了青棵、玉米、羽衣甘藍、海苔、魔芋、白蕓豆、雞胸肉粒,配料既豐富又干凈,只加入了鹽和白胡椒進行調味,還有海苔提鮮,鮮香恰到好處,口感更是香軟綿滑!如此豐富的營養搭配,均充分激發了食材本味,使得高纖維之上,還能每一口都品嘗到鮮美軟糯!

吃法上,如果時間緊張的話,可以直接熱水沖泡,這樣簡單美味的一餐就出爐啦!

那么,桂格無米粥都能DIY哪些美味健康的早餐美食呢?小編在這里給大家分享一些靈感。

像玉米雞肉無米粥、皮蛋生菜無米粥、時蔬蝦仁無米粥、酒釀椰香無米粥、貝貝南瓜無米粥、玉米火腿無米粥等等,其中小編個人比較喜歡的是午餐肉香菇玉米雞肉粥。

午餐肉和香菇少許切成丁,少油煎熟,同時玉米雞肉粥加一拳熱水,燜3分鐘左右,倒入煎熟的香菇和午餐肉丁攪拌充分,一碗咸口又營養的早餐粥就搞定了,咸口早餐胃真的太喜歡了!

還可以適當加一些自己喜歡的其他食材,簡單又營養,10分鐘完全就可以搞定!吃起來軟糯可口,早起一碗,很難不元氣滿滿!平常沒時間做早餐的早八打工人們,一起來上一碗桂格快手無米粥,開啟活力的一天吧~

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