2016/10/20 12:00

寶寶吃什么補鋅呢？說到補鋅，最佳的方法一定是通過飲食啦。那么，你知道補鋅的食物有哪些嗎？對于不同年齡的孩子，補鋅食譜也是有所差異的哦。快來和小編一起看看哪些食譜是孩子補鋅最佳方案吧。

寶寶補鋅的食譜

栗子粥

原料：栗子、大米

做法：栗子5個剝皮以后切碎。鍋中加入水，放入栗子煮開后，再放入大米一把混合同煮，煮到熟爛，即可喂食。

適合4個月-1歲寶寶

 
栗子粥